Kampioen Mischa Hielkema over zijn Quickie Shark RS

'Built for Mischa'

Delen
Zondag 27 september won Mischa Hielkema de Berlin Marathon in de H3. Mischa rijdt voor het internationale team Sopur-Quickie. Ik vind het prachtig om in een team te handbiken, zegt de Nederlandse kampioen in de H3-klasse. Je rijdt voor elkaar. Het ploegenspel, daar houd ik van.

In de winterperiode traint Mischa samen met zijn teamgenoten op Lanzarote. We worden allemaal gesponsord door Quickie. Groot voordeel is dat we dan samen trainen. Daar wordt je altijd beter van. Je wisselt tips uit. Je bespreekt het materiaal. Later, in Duitse marathons, spelen we het ploegenspel. Maar tijdens Wereldbekerwedstrijden of op het WK rijd ik natuurlijk voor Nederland. Want dat is mijn land.

Gebroken rug

In 1996 brak Mischa zn rug tijdens een motorcross. Zijn passie voor die sport heeft hij na de revalidatie meegenomen naar het wheelen en sinds 2007 naar het handbiken. Ik ben toen eens gaan kijken naar Rotterdam on Wheels. De vonk sloeg meteen over. Ik heb contact gezocht met Errol Marklein van Team Sopur. Hij heeft me op weg geholpen. Later heeft de Duitse trainer Ralf Lindschulten die rol overgenomen. Vanaf het begin heb ik bijna elke dag getraind. En het ging ook best goed. Ik kon stabiele prestaties leveren. In de Wereldbeker ben ik al eens vierde geworden, op een WK zesde. Het podium moet nog komen. Ik ben pas 39 en dat is in het handbiken niet oud, aldus Mischa.

Ambassadeur

Sinds 2015 is bondscoach Fedor Hes zijn trainer. Met hem kan ik goed communiceren in het Nederlands. Ik doe nu inspanningstesten bij revalidatiecentrum Reade in Amsterdam. Daaruit blijkt dat ik afgelopen seizoen een klein stapje vooruit ben gegaan qua vermogen. Dat heeft geleid tot een betere en stabiele tijdrit. Volgend jaar doen we er weer een schepje bovenop in de training. Ik ga ook meer aandacht besteden aan voeding en heb daarvoor een ditist in de arm genomen.
Sinds kort is Mischa ook ambassadeur van de campagne Stop urineweginfecties van de firma LoFric. Als ervaringsdeskundige vertelt hij op symposia en lezingen over zijn eigen blaas- en nierproblemen in 2012-2013 en hoe hij die overwon. Zo wil hij lotgenoten behoeden voor wat hij op dit vlak zelf heeft moeten meemaken en waardoor zijn sportieve carrire bruusk werd onderbroken.

Persoonlijke maatvoering

De eerste handbike van Mischa was van het merk Sopur, dat later door Quickie is overgenomen. Tegenwoordig rijdt onze kampioen in de wedstrijdversie van de Quickie Shark RS, die hij van zijn materiaalsponsor Sunrise Medical in bruikleen krijgt. Ik ben erg tevreden met die handbike, zegt hij. Waarom? Omdat de bouwer goed let op de ligpositie van de biker. In de H1 tot en met de H4 is een goede houding cruciaal, omdat de rijders liggen. Met goed bedoel ik ergonomisch en comfortabel. Geen enkele handicap is hetzelfde. Dus de maatvoering van de rugschaal, de hoofdsteun, de lengte en hoogte van de crank moeten built for me zijn. Quickie doet dat en verwerkt er de gegevens van de andere gesponsorde winnaars in.

Liefdevol

Met liefdevol timbre in de stem praat hij over zijn built for Mischa bike: Zij is zo licht: 11 kilo met wedstrijdwielen. Op het aluminium frame zit geen laklaag, dat scheelt weer tientallen grammen. Haar achterwielen zijn klein, 20 inch, het voorwiel 26 inch. Daarom is deze topbike korter en lager. En dus stabiel.' Net als de sportieve prestaties van haar sympathieke berijder.

25-09-2015

Uitgelicht

uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners

Partners

uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners