HandbikeBattle

Delen
Hier vind je alle nieuwsberichten in aanloop naar en tijdens de HandbikeBattle. De HandbikeBattle wordt verreden op de klim naar de Kaunertaler Gletscher in Oostenrijk.

Hoe meet je trainingsbelasting het beste?

Het monitoren van trainingen voor de HandbikeBattle

Het monitoren van trainingen voor de HandbikeBattle

We weten dat handbiken een efficiëntere manier is van voortbewegen dan rolstoelrijden en dat het leidt tot minder hoge krachten op het schoudergewricht. Daarnaast is ook bekend dat trainen voor de HandbikeBattle leidt tot verbetering van de fitheid en gezondheid. We weten echter nog niet, hoe je nu het beste kan trainen om tot optimale resultaten te komen zonder hierbij blessures op te lopen. Om hier achter te komen, is het van belang om trainingen goed te monitoren: hoe vaak werd er getraind? Hoe lang? En hoe zwaar? Dit leidt uiteindelijk tot een maat voor de “trainingsbelasting”. 25-04-2018

Lees meer over 'Het monitoren van trainingen voor de HandbikeBattle'

Column door Kees van Velzen

Vallen is niet erg, blijven liggen wel

Vallen is niet erg, blijven liggen wel

Vanuit het niets brak Kees van Velzen zijn been. Hij werd geopereerd, revalideerde en weer ging het mis. En nog eens. Maar Kees is een doorzetter. Na elke operatie trainde hij voor de HandbikeBattle en bereikte de top. Nu biket hij met veel plezier bij een handbikegroep in Noord-Holland en doet mee aan de landelijke handbikecompetitie. Lees hier zijn persoonlijk relaas. 13-12-2017

Video OostenrijkTV

"Ik heb mijn hart teruggevonden"

Prachtige videoreportage 'Ik heb mijn hart teruggevonden' over de HandbikeBattle door OostenrijkTV. Lees ook hun verslag. 02-07-2017

Beeldende impressie HandbikeBattle 2017

Fotografie: Inge Hondebrink 25-06-2017

In 2020 weten we meer, als haar proefschrift af is

Ingrid Kouwijzer onderzoekt trainingseffecten HandbikeBattle

Ingrid Kouwijzer onderzoekt trainingseffecten HandbikeBattle

Het geldt als een bewezen feit in de sport: van trainen word je beter. Wetenschapper Ingrid Kouwijzer (foto) gaat de komende jaren uitzoeken hoeveel ‘beter’ handbikers worden van trainingen. Daarvoor onderzoekt zij deelnemers aan de komende HandbikeBattles – jaarlijks in juni in Oostenrijk. In 2020 wil Ingrid op dit onderzoek promoveren bij professor Luc van der Woude van de Rijksuniversiteit in Groningen. 17-02-2017

Lees meer over 'Ingrid Kouwijzer onderzoekt trainingseffecten HandbikeBattle'

Regen dwong alle draaiboeken te vervroegen

Vierde Battle uitbundig gevierd

Vierde Battle uitbundig gevierd

Stressbestendig, dat moet je zijn om de finish op de Ochsenalm te halen. Maar ook de organisatoren van de Battle dienen hun zenuwen de baas te blijven. Zeker als de lokale weerman Andreas op maandag voorspelt dat het weer op donderdag slecht zal zijn, maar op woensdag goed. Die stresstest heeft de organisatie met glans doorstaan. Op de onverwachte woensdag liep alles op rolletjes. Alsof het donderdag was. Behalve voor de laatste acht deelnemers, die in een ijskoude bui finishten. Echte helden! 20-06-2016

Lees meer over 'Vierde Battle uitbundig gevierd'

Voor kanjers van de HandbikeBattle

Succeswens van Youp van 't Hek

Cabaretier Youp van 't Hek wenst de deelnemers van de HandbikeBattle 2016 heel veel succes met hun Battle. 14-06-2016

MoveForward en KNWU leren je wat klimmen is

Een heuse hoogtetraining vr de Battle

Een heuse hoogtetraining vr de Battle

Op maandag 13 juni maak je als Battle-deelnemer kennis met het uitdagende parkoers van de Kaunertalergletscherstrasse. Tijdens de MoveForward-clinic bike je 8,5 km langs het stuwmeer en ook stevig bergop. Als voorproefje van wat je op donderdag te wachten staat. 02-06-2016

Lees meer over 'Een heuse hoogtetraining vr de Battle'

Superdrukke trainingsdag voor HandbikeBattle 2016

Posbank test conditie handbikers

Posbank test conditie handbikers

Een lang, kleurig lint van handbikers en hun buddy's trainde op 3 april langs berg en dal. Op de Zijpenberg en de Posbank kregen de deelnemers aan de Battle een pittig voorproefje van wat hen in Oostenrijk te wachten staat . 06-04-2016

Lees meer over 'Posbank test conditie handbikers '

Onderzoek naar nieuwe Battles in Zwitserland en Noorwegen

Wordt de HandbikeBattle een Nederlands exportproduct?

Wordt de HandbikeBattle een Nederlands exportproduct?

Drie keer hebben Nederlandse handbikers nu de Oostenrijkse Kaunertalergletscherstrasse beklommen. En met succes, want op alle fronten oogst de organisator Stichting Handbike Events lof. Ondernemend als ze is, heeft de Stichting door stagiaire Berit Gunderson van de Hogeschool van Amsterdam onderzoek laten doen naar de haalbaarheid van de HandbikeBattle-formule in Zwitserland en Noorwegen. Met haar haalbaarheidsonderzoek plus adviesrapport studeerde Berit deze zomer af in Sport, Management en Ondernemen. 04-09-2015

Lees meer over 'Wordt de HandbikeBattle een Nederlands exportproduct?'

Uitgelicht

uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners

Partners

uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners uitgelicht en partners