HandbikeBattle

Voor kanjers van de HandbikeBattle

Succeswens van Youp van 't Hek

MoveForward en KNWU leren je wat klimmen is

Een heuse hoogtetraining vóór de Battle

…

Superdrukke trainingsdag voor HandbikeBattle 2016

Posbank test conditie handbikers

Een lang, kleurig lint van handbikers en hun buddy's trok op 3 april langs berg en dal. Op de Zijpenberg en de Posbank kregen de aanstaande deelnemers aan de Battle een pittig voorproefje…

Onderzoek naar nieuwe Battles in Zwitserland en Noorwegen

Wordt de HandbikeBattle een Nederlands exportproduct?

Drie…

Sven Hoekstra op Congres Cycling & Science in Utrecht

Handbiken gepresenteerd bij Tourstart

'Welkom iedereen bij deze presentatie over de effecten van zelf-gereguleerde handbike-training op fysieke fitheid en gezondheidsuitkomsten.' Op het wetenschappelijk…

Je komt jezelf opnieuw tegen: nu op de foto

De Battle in beeld

Nieuwe uitdaging voor alle Battle-bikers

Toertocht Ride4KiKa 30 augustus in Utrecht (75 kilometer)

Leuk om met een grote groep HandbikeBattle-rijders en andere handbikebikkels deel te nemen aan de Ride4KiKa van de Ronde voor Midden-Nederland! Een prachtige uitgepijlde toertocht voor…

Door Bert Willems

Foto-essay van de HandbikeBattle '15

'Deze paarden kwamen vóór de meute uit de berg op draven. Ze kondigden jullie komst aan. Een prachtig beeld', zegt fotograaf Bert Willems. Hij kent de mooiste plekjes op de route van de…

HandbikeBattle op Oostenrijkse televisie

Rogier blogt over de Battle

De Grote Dag: in de zevende hemel

Rogier blogt over de Battle

Het is altijd weer

HandbikeBattle 2015

Move Forward clinic: koud en knus

Maandag is traditioneel clinic-dag. Move Forward biedt dan alle deelnemers aan de Battle een training aan. Dit jaar was het thema Klimmen en Dalen.…

Rogier blogt over de Battle

Klein leed

HandbikeBattle-gangers trainen onder ideale omstandigheden

Eerste kennismaking met pittige Posbank

De zon scheen, het windje was koel. Een lichtgroene lentewaas kleurde de struiken en bomen. Ideaal weer voor de traditionele groepstraining voor de deelnemers aan de HandbikeBattle. In…

Onderzoek wijst uit:

Van de Battle word je beter

Je armen hebben een kleinere actieve spiermassa dan je benen. Toch geven die armen de mogelijkheid om – met behulp van een handbike – te trainen voor een betere fysieke en mentale…

Video-impressie van de zwaarste toertocht ooit

De HandbikeBattle in 31 minuten

HandbikeBattle en Move Forward

De HandbikeBattle van Laura de Vaan

HandbikeBattle en Move Forward

De Battle van Jetze Plat: Hoe sterk is de eenzame fietser?

Ooggetuigenverslag van de HandbikeBattle

Zweet en tranen in klimklassieker

De Battle is gestreden, de verschrikkelijke  berg bedwongen. De snelste handbiker deed dat in 1 uur en 11 minuten, de traagste in 6 uur en 28 minuten. Van alle 81 starters haalden…

Videoimpressie Move Forward clinic in Oostenrijk

De eerste training is achter de rug

Heftig klauterwerk wacht de Battledeelnemers

Langzaam loopt de spanning op richting HandbikeBattle. Alle deelnemers zijn inmiddels neergestreken in een enorm hotel in het wonderschone Kaunertal in Oostenrijk. Iedereen voelt de…