Laatste nieuws

Meer handbikenieuws

Wegkampioenen 2020 bekend

Mooie strijd op Nedereindse Berg in Utrecht in woord en beeld

Op een zonovergoten nazomerzaterdag gingen 35 handbikers in Utrecht de uitdaging aan wie de nieuwe Nederlandse kampioenen van 2020 zouden worden.

Tijdritkampioenen 2020 bekend
Aangepaste wedstrijdkalender 2020 para-cycling
Doe jij mee? Kijk op de link!
Inschrijving NK Para-cycling Weg geopend!
Hou mij op de hoogte van al het handbike­nieuws. Laat jouw gegevens achter.

Corona en Handbiken

Ook het handbiken is in de greep van het coronavirus. Volg ons liveblog met de laatste berichtgeving hierover.

Partners

Laatste uitslagen

19-09-2020
NK basisleden
19-09-2020
NK basisleden
19-09-2020
NK basisleden
19-09-2020
NK basisleden

Eerstvolgende evenementen

26-09-2020
vlag ch
EHC : Lugano [afgelast]
26-09-2020
vlag nl
Rotterdam NHC
27-09-2020
vlag de
Berlin-Marathon [afgelast]
27-09-2020
vlag de
Einstein Handbike Halbmarathon

Hoe kan ik het beste trainen?

Het antwoord van Fedor Hes vind je in het Trainingsschema voor handbikers. Je kunt er 4,5 maand mee vooruit: 18 weken met per week 3 gevarieerde, speelse trainingen. Je kunt alleen trainen of in een groep. Veel plezier!

Laatst verschenen columns

Meer columns

Rogier Wiercx

‘Ik wil de echte Battle’

Mitch Valize

Corona verslaat Spelen

Paul Ramakers

Koning Winter

Paul Ramakers

Overwinnen