Nieuws

Columnist Tonneke heeft een hekel aan gespetter, omdat zijn handbike dan zo vies wordt.

Eerst inloten, dan reizen, starten, rijden, genieten en glorieus finishen. Dat is het lange traject voor handbikers om 42.195 meter te kunnen racen in het - bijna vlakke - Berlijn.

Van 13-17 september 2023 heb ik met de handbike op pure armkracht de onbeperkte Elfstedentocht van meer dan 200km gefietst in 5 dagen.

Het heeft eventjes geduurd tot er weer een nieuwe mededeling van mijn kant kwam met, voor u, zoveel nieuwswaarde. Dat kwam, hoe kan het ook anders, door de vakantieperiode. Deze vakantie heb ik dit jaar eens anders doorgebracht dan anders.

Zaterdag 23 september kun je op de Nedereindse Berg een NHC-wedstrijd rijden over 42 km. Deze uitdagende wedstrijd van 19 rondjes op prachtig asfalt is de enige marathon in Nederland voor handbikers. Grijp dus die kans!

Heen en weer, heen en weer. En zo voort. Het rondje langs de roeibaan bij Zevenhuizen was recht en overzichtelijk. Dat - en de tegenwind - maakte dat solo's in de wegraces zinloos bleken. Dus zagen we veel eindsprints voor de Europese titels.

De sensatie van de avond: Nederland haalt de finale van de Mixed Team Relay handbiken- en wordt daarin vijfde. Met dank aan Chantal, Tijs en Mitch.

Op 17, 18, 19 en 20 augustus kun je internationale handbikers en andere para-renners in actie zien op het Europees Kampioenschap Para-cycling in Rotterdam. Nederland doet mee met een grote delegatie.

Vijf keer goud bij de tijdrit en twee keer zilver. En nog eens twee keer goud en een keer zilver bij de wegrace. Plus een opvallende vijfde plek voor Jetze. Een foto-impressie door Bert Willems.

Dumfries, 76 mijl ten zuid-zuid-oosten van het Schotse Glasgow, is deze week het epicentrum van het WK-Paracycling voor handbikers. De Nederlandse toppers zijn woensdagmiddag (tijdrijden) en vrijdag (wegwedstrijden) aan de beurt.

Op 16 september vindt in Roermond een NHC-tijdrit plaats over 14 km. Daarnaast kun je ook zelf een triatlonteam vormen met een loper en een zwemmer. Een uitdagende combinatie in een prachtig decor langs de Maas.

Nat en glad was het in Steenwijk. En toch hebben we lekker gekoerst.

Drie keer starten in 8 dagen. Dat is een bijzondere uitdaging. Maandag was Delden aan de beurt, vrijdag Heerlen en dinsdag Steenwijk.

Ben je een competitiebeest? Of houd je gewoon van een uitdaging? Op zes plekken in het land kun je dit jaar nog starten in een handbikewedstrijd. Schrijf je in, speld een nummer op en gassen maar!

Onze toppers gaan in augustus stevig aan de bak. Eerst op het Wereldkampioenschap Paracycling in Glasgow van 3 tot 12 augustus. En vlak daarna op het Europese Kampioenschap Paracycling in Rotterdam van 17 tot 20 augustus. Wat mogen we verwachten? KNWU-bondscoach paracycling Floris Goesinnen kijkt alvast vooruit. Zelfs tot aan de Paralympische Spelen in Parijs.

Op 5 en 6 augustus organiseert het Handbike Team Nettebiker voor de derde keer een bijzonder inclusief evenement voor handbikers en fietsers.

Meld je snel aan voor het handbikecriterium van Enter. Alleen bij voldoende deelnemers gaat deze wedstrijd door!

Altijd leuk. Een gezellige toertocht langs een oer-Hollands kanaal. Met het blikveld omzoomd door populieren. Het rechte fietspad verscholen tussen hoge grassen.

Tonneke heeft een slechte eigenschap. En dat weet hij van zichzelf heel goed.

Handbiken en roeien. Dat is voor topsporter Chantal Haenen (26) de ideale combinatie. De Limburgse is er ook opvallend succesvol mee. Maar hoe doe je dat, presteren in twee paralympische sporten?

Vier dagen lang rustig biken langs mooie routes in de Peel. Kies je eigen afstand: 15, 30 of 45 km.