Nieuws

Adviezen van revalidatiearts Rutger Osterthun

Corona-risico’s voor Battle-deelnemers

Ook de HandbikeBattle in Oostenrijk moest wijken voor het coronavirus. Het evenement is verplaatst naar 17 juni 2021. ‘Daar ben ik het helemaal mee eens’. Aan het woord is dr. Rutger Osterthun, revalidatiearts dwarslaesie bij Rijndam in Rotterdam.

HandbikeCinema

Het fenomeen Alessandro Zanardi

Een magnifieke documentaire over hoe handbikelegende Alessandro Zanardi (H5) zich voorbereidt op de Spelen van Rio in 2016. En hoe hij daar scoort door zijn aartsrivalen uit Nederland te verslaan. Trage film met filosofische inslag.

Coronavirus

De RijndamRacers trainen nu op veilige afstand

Traditiegetrouw pakken de RijndamRacers hun training voor de HandbikeBattle altijd degelijk aan. Maar nu is alles anders. Hoe traint het team van Rijndam nu?

Coronavirus

Kan ik nog buiten handbiken?

Het zal je niet ontgaan zijn. Het kabinet heeft maandagavond 23 maart de maatregelen aangescherpt om het coronavirus onder controle te krijgen. Het advies is om zoveel mogelijk thuis te blijven. Ga alleen naar buiten voor de noodzakelijke boodschappen, een frisse neus of de zorg voor een ander en houd 1,5 meter afstand in acht.

Jetze Plat

'Bewegen nu nog belangrijker'

Een week geleden zat paratriatleet en handbiker Jetze Plat nog in het Spaanse Girona voor een trainingsstage, maar door de snelle verspreiding van het coronavirus moest hij dat afbreken. Hoe pakt hij zijn training nu thuis verder op?

Coronavirus

Corona en het handbiken [liveblog]

Ook het handbiken is in de greep van het coronavirus. In dit artikel de laatste berichtgeving hierover.

NHC-kalender 2020

12 wegraces en 4 tijdritten [update]

Vandaag is eindelijk de NHC-kalender voor 2020 bekendgemaakt door de KNWU. Dat dit zo lang op zich liet wachten, ligt aan de ambitie om er dit jaar enkele tijdritten aan toe te voegen. Dat is op de valreep gelukt.

Start wegseizoen op Lanzarote

Jonas Van Der Steene wint in de MH4!

Op het Canarische eiland Lanzarote is half februari het internationale wedstrijdseizoen voor handbikers op gang geschoten. In en rond Playa Blanca een tijdrit en een wegrace in het kader van de (EHC).

Grote uitdagingen in het paralympisch jaar 2020

Para-cycling op de Limburgse Camerig en de Japanse Fuji [update]

Update: de Paralympische Spelen gaan niet door in…

Wegens succes herhaald

Ronde van Geldrop

Afgelopen jaar stond tijdens de Ronde van Geldrop voor het eerst een wedstrijd voor handbikers op het programma. We wisten van te voren niet dat hier zoveel deelnemers op af zouden komen,…

Inschrijven op NHC-wedstrijden nog niet mogelijk

Technische problemen op mijnknwu.nl

De KNWU worstelt met technische problemen rond nieuwe ICT voor de wedstrijdsport. Het systeem werkt nog niet naar behoren.

Koning Winter

Het is mijn eerste winter als handbiker en wat betreft het weer mag ik in mijn handjes klappen. Mijn Tacx en Zwift staan klaar voor de natte, gure, koude winterdagen, maar niets is heerlijker dan asfalt onder je banden te voelen.

Nationale handbikecompetitie 2020

Voorlopige wedstrijdkalenders in Nederland en België

De voorlopige Nederlandse NHC-wedstrijdkalender is nu verwerkt in de kalender van deze website. Het gaat op dit moment nog om 12 wedstrijden in alle delen van…

Team Sunrise lijft Belgisch kampioen in

Sponsorcontract is opsteker voor Jonas Van de Steene

Voor de Belgische H4-kampioen Jonas Van De Steene kon 2020 niet beter beginnen. Hij kreeg een sponsorcontract bij Team Sunrise. ‘Dat betekent in dit Paralympisch jaar veel voor mij. Ik…

Effecten van trainen voor de HandbikeBattle op kwaliteit van leven

We weten dat trainen voor de HandbikeBattle over het algemeen een positief effect heeft op de gezondheid en fitheid. In een eerdere studie hebben we dit onderzocht en toen bleek dat…

Lees de eerste column van Paul Ramakers

2019 was een bijzonder jaar voor Paul Ramakers. In het begin was hij nog mountainbiker, na een onderbeenamputatie werd hij handbiker. En nu is hij ook nog columnist geworden. Lees Pauls eerste…

Frontline Handbikes exclusief dealer voor Top End handbikes

Met ingang van 1 januari 2020 wordt Frontline Handbikes in Brummen exclusief dealer voor de Top End handbikes van Invacare. Het gaat hierbij om de Top End Force-K, de Force-3 en de Force-RX…

Groot assortiment voor de vastframe rijder

Unieke handbikeshow bij Double Performance

Het is begin december en de eerste deelnemers aan de HandbikeBattle 2020 hebben zich al bij Double Performance gemeld om een handbike aan te schaffen. Iedereen is welkom in de royale showroom…

Onderzoek bij deelnemers HandbikeBattle

Welke factoren voorspellen de uitkomst van een maximale inspanningstest?

Al sinds 2013 doen er ieder jaar ongeveer 60 nieuwe deelnemers mee aan de HandbikeBattle: een mooie maar zware klim met de handbike over de Kaunertalergletscher Strasse in Oostenrijk. Teams…

Vakantie en trainen met een smile

Er was eens... Alfred Reintjes neemt ons mee in zijn column naar de Pyreneeën... iets met pittige handbikeavonturen en een paleisje...

Achter de schermen wordt hard gewerkt

Op naar het nieuwe seizoen 2020

Oktober is voor de meeste handbikers een rustmaand. Om even bij te komen, geestelijk en fysiek. Daarna begint de conditieopbouw met het oog op handbike-evenementen in het nieuwe kalenderjaar.…