Menu
Home
Vraag en aanbod
Actueel
Nieuws
Uitslagen
Standen
Columns
Paralympische Spelen
HandbikeBattle
Kalender
Routes
Info
Contact
Laatste nieuws
Meer handbikenieuws
Tonneke's column
Professional
Oud-coureur Tonneke wil er ook als handbiker graag professioneel uit zien. Maar dat valt niet mee.
Alex Boogaars rijdt mee in zijn thuiswedstrijd
Een nieuwe uitdaging voor René Verleg
Abel & the Handbikers
Na de winterstop
Hou mij op de hoogte van al het handbikenieuws. Laat
jouw gegevens
achter.
Heb jij je handbikeclub al gevonden?
Partners
Laatste uitslagen
14-05-2022
Elzach WC wegwedstrijd MH1
14-05-2022
Elzach WC wegwedstrijd MH2
14-05-2022
Elzach WC wegwedstrijd MH3
14-05-2022
Elzach WC wegwedstrijd MH4
Eerstvolgende evenementen
22-05-2022
Cyclotour du Léman
26-05-2022
EHC : ParaPanne Cycling Days
26-05-2022
EK Paracycling
26-05-2022
Handbike Round Table Cup (Lugano)
Hoe kan ik het beste trainen?
Het antwoord van Fedor Hes vind je in het Trainingsschema voor handbikers. Je kunt er 4,5 maand mee vooruit: 18 weken met per week 3 gevarieerde, speelse trainingen. Je kunt alleen trainen of in een groep. Veel plezier!
Laatst verschenen columns
Meer columns
Tonneke
Professional
Ton Kempers
Na de winterstop
Laura de Vaan
Wat een dag!
Laura de Vaan
Laura de Vaan kijkt naar haar oud-collega's